Gimnastyka, taniec to rzeczy jakie proponuje większość tego typu klubów, ale niektóre z nich oferują także rzadziej spotykane kursy, jak joga czy tai chi. Cieszą się one coraz większym zainteresowaniem, ponieważ ludzie w podeszłym wieku dostrzegli, że można w aktywny sposób spędzać wolny czas, a nie nudzić się samotnie w domu. Jednak nadal daleko jest nam do pozostałych krajów, w których starsi ludzie cieszą się większą aktywnością.
Kolejnymi zajęciami, jakie coraz częściej pojawiają się w propozycji klubów dla seniorów, są różnego rodzaju kursy, w czasie jakich starsze osoby mogą nauczyć się nowych rzeczy. Dużym zainteresowaniem cieszy się w szczególności obsługa komputerów, które stały się nieodzownym elementem naszego życia. Dzięki takim zajęciom seniorzy uczą się korzystania z oprogramowania biurowego i internetu, i o dziwo niektórym idzie znacznie lepiej, niż niejednemu nastolatkowi. Wiele osób korzysta również z możliwości nauczenia się obcych języków, pieczenia ciast, czy też malarstwa i rysunku. Niektóre ośrodki współpracują także z psychologami, pomagając osobom w podeszłym wieku uporać się z wieloma problemami. Części seniorów terapia (zobacz także: klinika leczenia depresji) psychologiczna w tak dużym stopniu pomogła, że powrócili oni do aktywnego życia, w otoczeniu osób, które przeszły to samo. Bardzo dobrze, że kluby tego typu działają i prowadzą działalność, ponieważ tym sposobem starsi ludzie bez przerwy mogą aktywnie żyć.
Może Cię też zainteresować:
